Gesundheit
Immunsystem schwach – Was tun?
Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem Stress: Ein Unsichtbarer Feind Stress ist weit mehr als nur ein emotionales Problem – er hat auch einen...
Was kann man gegen Halsschmerzen machen?
Halsschmerzen entstehen oft, wenn unser Körper Infektionen durch Viren oder Bakterien abwehrt. Was kann man gegen Halsschmerzen machen? Es gibt verschiedene natürliche und...
Chronische Müdigkeit – Verstehen, erkennen und bewältigen
Jeder von uns hat Tage, an denen er sich müde oder ausgebrannt fühlt. Aber was, wenn diese Müdigkeit kein Ende nimmt? Chronische Müdigkeit...
4 Warnsignale mit denen ihr Körper um mehr Schlaf bettelt
Der Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Er bietet unserem Körper die Möglichkeit, sich zu erholen und Energie für den nächsten Tag...
Unterschied zwischen Arthrose und Arthritis
Die Begriffe Arthrose und Arthritis werden oft synonym verwendet, doch sie bezeichnen unterschiedliche Erkrankungen. Es ist wichtig, diese Unterschiede zu verstehen, besonders wenn...
Kaffee bei Arthrose: Mythen, Fakten und Alternativen
Arthrose ist eine degenerative Erkrankung, die Millionen von Menschen betrifft. Da Kaffee eines der weltweit am häufigsten konsumierten Getränke ist, fragen sich viele,...
Welche Lebensmittel bei Arthrose meiden
Arthrose ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch Entzündungen und den Abbau von Gelenkknorpel gekennzeichnet ist. Die richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei...
Was essen bei Durchfall?
Durchfall ist eine häufige Erkrankung, die fast jeden Menschen irgendwann in seinem Leben betrifft. Die Ursachen von Durchfall können vielfältig sein – von...
Was essen bei Magenschleimhautentzündung
Magenschleimhautentzündungen, medizinisch als Gastritis bekannt, sind Erkrankungen, die viele Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen betreffen können. Ob plötzlich auftretend oder chronisch: Gastritis kann zu...
Wenn alte Menschen abbauen
Ein tiefgreifender Prozess begleitet das Altern, und es ist unvermeidlich, dass viele Menschen mit der Zeit körperliche und geistige Veränderungen durchmachen. Hier ist...
